对很多心脑血管病、糖尿病、关节炎、痛风、慢性炎症、胃溃疡的人来说，每天吃点三七粉，能感受到不一样的效果。作为清除“自由基”的超人，三七粉被中医专家称为血管的王牌清道夫，提高免疫力的王者。

　　近日，大河报三七养生节推出了云南文山原产地直供三七粉“买一赠一”活动，受到读者的热捧。为保证品质，此次基地直供的三七都是由中药学专家仔细检查过，因此数量有限。

　　采访中，不少老人针对自己的情况，向中医专家咨询服用三七粉的用量和时间。为此，专家整理了部分常见慢性病的三七粉服用方法：

　　1.高血压、高血脂、高血糖：服用三七粉1~3个月，一般可使血糖、血压稳定，血脂降低。

　　2.眼目干涩、视力模糊：服用三七粉7~15天，可改善眼底功能;

　　3.脂肪肝、酒精肝：服用三七粉1~3个月，可以降低肝脏脂肪，且防止肝脏纤维化;

　　4.脑血栓、冠心病、心绞痛：服用三七粉1~3个月，一般可以达到手脚有力、语言清晰，逐渐恢复正常的显著效果;

　　5.色斑、老年斑、皱纹、更年期综合征：服用三七粉1~2个月，可明显感觉神清气爽、肤色有光泽、色斑淡化;

　　6.风湿、类风湿、痛风、腰腿疼痛：服用三七粉20天，可明显感觉麻木及疼痛感减轻甚至消失，且气血流畅;

　　7.肝癌、乳腺癌等多种癌症：可杀伤肿瘤细胞，抵抗和预防多种癌症。坚持长期服用三七粉，可以减轻癌症患者的痛苦。

　　●小验方

　　通栓散配方组成：三七粉4克，丹参10克，天麻4克。用法：打粉冲服。适用人群：用于预防心脑血管硬化的中老年人群。

　　专家建议，三七粉味稍苦，服用时可添加适量蜂蜜一起冲服，口感既好也易于吸收。