糖尿病的可怕之处在于随着血糖、血压、血脂、体重等控制不佳，引发眼、心、脑、肾等一系列多器官急慢性并发症。11月14日是“联合国糖尿病日”，为帮助更多糖尿病患者规范化治疗，预防并发症，中国工程院院士宁光教授提醒：“一些糖尿病患者片面追求控糖，却忽视了糖尿病引发的心梗、脑中风、糖尿病肾病等致命性疾病。约半数糖尿病患者死于心血管疾病，应该警惕糖尿病心血管并发症这一‘无声杀手’。”

　　为了降低糖尿病患者心血管疾病发生的概率，实现糖尿病并发症的早筛早诊，国家标准化代谢性疾病管理中心(简称MMC)，在利用人工智能实现对糖尿病视网膜病变筛查的同时，推出了一套基于大数据的心血管病风险预测系统——“瑞宁预心”中国代谢疾病健康指数(简称代谢指数)。糖尿病患者在该项系统中输入性别、年龄、血压、血糖、血脂以及体重等6项信息，系统就可以计算出代谢性疾病指数，根据代谢指数的高低来判断患者得心血管疾病的风险高低。得分越低，代表心血管病风险越高。

　　糖尿病患者如何才能达到远离心血管并发症的目的?

　　“糖尿病患者在药物治疗上，要选择具有护心作用的降糖药，以达到在降糖的同时实现保护心脏的目的。另外，患者还需要改善生活方式。”郑州大学第二附属医院院长助理、内分泌科主任田晨光说，“饮食上，患者不能只吃某几种低糖食物，而是要在选择多样化食物的基础上，多吃高纤维膳食;戒烟戒酒、少盐、少食多餐;患者每天可以进行半小时以上的有氧运动，如慢跑、散步，注意运动强度不可过大。”

　　为使患者得到规范化诊疗，11月14日上午，郑州大学二附院(8:00-11:30，门诊六楼会议室)、郑州市中心医院(8:00-12:00，慢病管理中心一楼大厅)、郑州市第一人民医院(8:00-11:00，东周路与永平路交叉口本院区，商都路院区1号楼7楼会议室)、河南省中医院(8:30-11:30，丰庆路西门综合楼门诊大厅)等医院将举行爱心义诊活动，届时各家医院内分泌科医生将现场免费教你如何对糖尿病及其并发症进行科学化管理，患者可带着病历及自己常吃的药物前往咨询。