镇平县教师进修学校组织开展“八段锦”提升培训活动
时间:2023-04-20 15:14:48 | 来源:豫网 | 作者:
春风浩荡开盛景,长风破浪正当时。日前,镇平县教师进修学校特邀县气功协会王天鹏会长及其团队,对该校工间操“八段锦”进行示范化提升指导。 多年来,该校坚持把“八段锦”作为工间操训练内容,并于今年将其列入校本研修课程,通过教练指导、小组互助、自我习练相结合的方式,规范动作要求,强化日常训练,打造八段锦教练团队,旨在为日后各类教师培训项目加入“八段锦”特色课程打下基础。 伴随着优美舒缓的乐曲,王会长先带领大家做热身活动。接着,王会长及其团队亲自演示健身气功“八段锦”。他们的动作时而柔和舒缓,时而大开大合,把“八段锦”舒展流畅、虚实相生、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致。全校教师神情专注,潜心习练。 通过两天的规范训练,大家对“八段锦”的基本要求理解更加到位,动作更加规范,逐渐掌握功法的要领和精髓。大家纷纷表示,要坚持习练,强身健体,并在以后的培训中加以推广,让更多教师受益。(县教师进修学校 供稿) |
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