实在没办法，只能用几个词语形容她的前半生。

　　她是谁?故事的主人公，是一位高中教师。常年操劳于教育一线，高强度的教学工作使其积劳成疾，腰痛、腿痛，常年陪伴于李阿姨身边，忙碌的工作使得李阿姨没有大块时间住院规范治疗，膏药和止痛片，成为李阿姨缓解疼痛的两大法宝。

　　刚结婚那会，李阿姨的丈夫就不赞成她外出工作，因为教师岗位的特殊性，李阿姨经常没办法照顾家庭，每当丈夫看到她开开心心的也便没有再多说什么。

　　李阿姨说，腰痛症状已持续40余年，期间间断发作，每次走路都很困难，从办公室走到教室，双腿酸困、疼痛难忍，从来不敢告诉丈夫，生怕又要让她放弃工作，这次发病，症状加重了。

　　李阿姨腰部及双腿持续疼痛、酸困，出行只能靠轮椅，不得已，才对丈夫说出了实情。你怎么忍了40年，才告诉我这件事?我怕失去这份最爱的职业……

　　这次，李阿姨和丈夫一起来到，郑州大学附属郑州中心医院，神经脊柱外科，找到了主任孙国绍。经过全面的检查，发现李阿姨症状，与腰椎椎管狭窄相似。此外李阿姨血压较高，双腿大量的曲张静。为进一步明确诊断，又进行了腰椎核磁检查。结果显示：腰椎椎管狭窄。

　　孙国绍说，一般是40岁以上的中老年人，常有慢性腰痛病史，静坐或休息时无症状，行走一段距离后，出现下肢痛、 麻木、无力等症状，随着病情的加重，行走的距离越来越短，需休息的时间越来越长。但这些患者往往以为自己是一般的腰腿痛，或认为是自然衰老的结果，没有及早去医院诊治。

　　随着症状加重，不得不去医院详细检查时才发现患的是腰椎管狭窄症。

　　李阿姨的情况是多节段的腰椎间盘突出造成的椎管狭窄，狭窄程度为重度，神经根及硬膜组织严重受压，这无疑导致了她严重的下肢症状。

　　告知患者及家属，病情严重程度后，没有任何迟疑，办理了入院手续。术前核磁结果。

　　针对李阿姨的病情，为其定制个体化的检查方案，排除手术禁忌，为患者住院期间康复保驾护航。最终，手术方案定了。

　　结合多方面因素，决定为李阿姨进行后入路小切口椎间盘切除、椎管扩大成型、脊髓神经根松解术。一次手术，解决所有问题，术后，李阿姨恢复得特别好。经过康复指导，8天后痊愈出院。李阿姨笑着说：“我这是坐着轮椅来，自己走回家!”

　　像李阿姨这样类似的情况有很多，久站常坐，熬夜、高压的工作模式引发颈椎病、高血压、腰椎间盘突出症、椎管狭窄、下肢静脉曲张等疾病接踵而来。

　　腰椎椎管狭窄要注意什么呢?

　　1、应该禁止剧烈活动以及重体力劳动。

　　2、做好腰部的防寒保暖工作。