每年的10月10日，是世界精神卫生日，今年的主题为“青春之心灵 青春之少年”。旨在通过多种途径的宣传教育，帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识，提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念，帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪问题;号召各级政府部门、学校、医疗卫生机构、社区、社会组织等多方力量加强合作，共同创造更有利于青少年心理健康的外部环境。

　　郑州市第九人民医院积极响应号召，每年都会安排医院心理医院积极完成这项工作。心理医院每年也都会开展各种各样的活动，以多种宣教方式，做好心理健康科普知识的宣传。

　　今年，心理医院组织的活动为：心理健康知识演讲比赛。心理医院通过各科室推荐，选出6名选手通过演讲的形式进行科普宣传。

　　演讲者通过实实在在的事例说明，父母们要注意避免使用“负罪感策略”，避免这样的话语“我们这么辛苦，你就这样回报我们?”“我们这么努力工作给你创造好条件，你为什么还不开心?”当青少年要去为父母的情绪负责时，内疚感就会出现;当感觉自己怎么做都达不到父母的期望，他们就会痛苦绝望、同时拒绝就医。

　　所以希望每一位父母都能倾听青少年内心的声音，即使你觉得他们的烦恼“不值得一提”;陪伴他们面对压力，来自学业的和交友的;理解他们不合理的想法，千万不要觉得“得了心理或精神疾病很羞耻”，事实上每一位身心健康的孩子背后，必定有一个智慧的家长，她敢于面对问题，正确认识疾病，帮助孩子积极寻求帮助。有了爱的土壤，青少年才能茁壮成长。(李丽)