“感觉这次感冒比往常更严重一些，反复高烧总不见好。”近日，不少幼儿园和小学的孩子中了招。据了解，此次感冒主要症状为发烧、流鼻涕、咽喉不适、咳嗽、浑身疼痛等。郑州市第九人民医院儿科主任杨平提醒：老年人、孕产妇、婴幼儿和慢病患者更应注意天气变化，适时做好感冒预防。

　　为什么感冒容易形成“感冒潮”?!

　　资料显示，入冬以来，由于受到空气干燥的影响，为病原微生物提供了有利的生长环境，人体感染的几率也相对增加;同时天气变冷，不少市民减少外出运动时间，家庭、幼儿园、学校也不敢随意开窗通风，空气流通较差，导致儿童、老年人和一些免疫力低下的人群容易传染。

　　流感与普通感冒一样吗?答案是否定的!

　　流行性感冒误区：

　　1、孩子一旦接种了流感疫苗就可以避免感冒。

　　2、孩子只要接种过流感疫苗，就可以一辈子高枕无忧了。流感疫苗只用于流感的预防，因此接种流感疫苗自然不能预防普通感冒。流感疫苗只针对一种当前较流行常见的流感，打一次只能预防半年或一年。

　　另外，郑州市九院儿科主任杨平强调小儿患流感时其临床症状常因年龄不同而各具特点。

　　1、年长儿症状与成人相似，多表现为普通感冒型，起病急骤，有高热，畏寒，头痛，背痛，四肢酸痛，疲乏等，不久即出现咽痛，干咳，流鼻涕，眼结膜充血，流泪，以及局部淋巴结肿大，肺部可出现粗啰音，偶诉腹痛，腹泻，腹胀等消化道表现。

　　2、在婴幼儿则临床表现每与其他呼吸道病毒感染相似，不易区分，炎症涉及上呼吸道，喉部，气管，支气管，毛细支气管及肺部，病情较严重，日本学者报道在流感流行期间因下呼吸道感染住院病儿中有的1/4证实为流感病毒引起，高于同期呼吸道合胞病毒或腺病毒引起的数倍，病儿常突发高热，伴全身中毒症状及流清鼻涕，常伴呕吐，腹泻等，偶见皮疹及鼻衄，体温波动于38～41℃，可有高热惊厥。

　　3、幼小婴儿可有严重的喉，气管，支气管炎伴粘稠痰液，甚至发生呼吸道梗阻现象，新生儿患者往往出现嗜睡，拒食及呼吸暂停，甚至需用人工呼吸器治疗，乙型流感临床表现与甲型相似，但较多见鼻，眼部症状体征，以及由急性良性肌炎引起的肌痛，主要见于下肢，尤以小腿腓肠肌疼痛为甚，而全身中毒表现如头昏，疲乏等则较轻，丙型流感大多表现为轻症上呼吸道感染，无并发症的流感发热一般持续3～4天，热退后全身中毒症状减轻，但干咳及体力衰弱可持续1～2周。

　　怎么应对?!

　　首先了解什么是流感： 1、流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

　　流感病毒可分为甲乙丙三形，甲型传染性强，传播速度快，易发生大范围流行。

　　——流感病毒引起的

　　既然是流感病毒，那就杀毒呗。

　　等等，知己知彼，方能百战不殆!

　　再来看看流感病毒：

　　1、怕热不怕冷：56℃30min或60℃10min可将其灭活，但在低温条件下，如 -70℃条件下可存活数年。

　　2、对紫外线、日光敏感：用紫外线直射病毒可破坏其感染力，在阳光直射下40-48小时可使病毒失去活性

　　3、对乙醚等有机溶剂及漂白粉，碘剂等常用的消毒剂敏感。既然这样，那就从切断传播源开始。

　　切断传播源需要看看流感的传播特点：

　　传播：流感病毒主要人与人接触经说话、咳嗽、喷嚏，随飞沫散布，通过空气传播，被污染的物品接触也会传播。

　　精彩内容

　　如果不幸患上了流感，就要这样做：

　　1、卧床休息。增加睡眠、减少疲劳，增强抵抗力，才能较快地控制疾病的发展。 

　　2、合理营养。高热时应多吃流汁如鱼汤、肉汤、脱脂奶、藕粉、稀粥等。菜肴应清淡，易消化，每天根据情况吃些新鲜水果，补充维生素c。进食量不宜过多，以避免呕吐。这样保证每天从摄入的食物中得到一定的热能及营养素，有利于疾病的恢复。

　　3、对症处理。退热：服用退热剂(38c以上)或用安乃近灌肠剂(39c)。饮水：用退热药后应大量喝水，以达到发汗退热的效果。不服药时也应不断补充水分，可以利尿，有利于排出毒素。高热不退可用物理降温，如在头部放冰袋等。不能用捂热发汗的方法，以防止高热惊厥。

　　4、密切观察病情。小儿体温虽高，但用退热剂效果快，而且精神状态较好，能玩、能吃、能喝，情绪正常，这类孩子的病情较轻。相反有高热持续不退，烦躁不安或嗜睡、频咳、呛咳、气急(1至4岁呼吸40次/分以上)等，应注意可能有肺炎、喉炎、中耳炎等并发症，要立即去医院诊治。

　　 5、防止继发感染。注意通风，保持室内空气新鲜，开空调的房间也应定时开窗。护理人员(父母或保姆)应戴口罩，勤洗手，减少细菌继发感染的机会。

　　如果没患流感，要做好预防：

　　1、疫苗接种，接种流感疫苗是预防流感的手段。

　　2、有重症流感高危因素的密切接触者(且未接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫力)进行暴露后药物预防。

　　3、保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段：增强体质、勤洗手、保持环境清洁和通风。

　　4、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

　　5、保持良好的呼吸道卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　6、出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

　　7、确诊流感后药物治疗：目前西药、中药均有疗效确切的治疗流感的作用，所以，即使患了流感，也不必惊慌失措的。(王京 王芹芹)