【豫网讯】老龄化社会状态，老年糖尿病患病人数增加。老年人糖尿病是老年病学中的一大重要课题，尤其是现在经济越来越好的条件下，老年糖尿病患者接受、学习糖尿病饮食及运动管理、病情监测等知识很重要。郑州市第九人民医院内分泌代谢科合理地帮助老年糖尿病患者控糖，采取了一系列措施助力让老年患者生活的更加健康。

　　要很好地控制老年糖尿病，让我们先来了解一下老年人糖尿病有什么特点。郑州市第九人民医院内分泌代谢科主任田琳介绍老年人糖尿病具有高发病率、隐匿性高、并发症较多等特点。

　　1.高发病率，并且属于依赖胰岛素性糖尿病，即传统的2型糖尿病。

　　2.隐匿性高，一般情况下，大多数老年人因为发生感染、脑血管疾病及心脏疾病时才被发现，甚至发生非酮症高渗昏迷等急性并发症才获得诊断，而且之前容易被误诊跟漏诊。

　　3.老年人糖尿病并发症较多，而且老年人要以血糖定量检测为依据，而且空腹血糖正常者也不能排除糖尿病，主要重视餐后2小时血糖定量检测。

　　4.老年人糖尿病的治疗是跟其他年龄人群是不一样的，就算是健康的老年人，其肝肾功能也会有所下降，更不用说老年糖尿病患者肝肾功能在患病以后功能更加减退，所以不论是用口服降糖药，还是用胰岛素更要从小剂量开始，老年糖尿病患者如果已经发现有眼底、肾脏及下肢末梢神经病变，应果断地改用胰岛素治疗。

　　张女士最近一直被一件事所困扰，她的母亲六十多岁了，十年糖尿病病史，因为近一年时间没有注意控糖，导致糖尿病并发症——白内障。所以张女士很着急，很怕母亲再出什么意外。张女士的担心在很多糖尿病患者中都存在。对糖尿病的治疗来说，把血糖降下来是最基本的要求，但这只是糖尿病治疗的基础目标。糖尿病治疗的最终目标应当是阻止与延缓并发症的发生，而糖尿病并发症的发生发展并非是血糖高这一个因素所决定的，也并非在短时间内发生的，是经历一定时间的病变才会形成，所以对不同的糖尿病人，血糖控制的目标也有所不同，需要考虑年龄因素、代谢因素和并发症情况。那么，对于老年糖尿病患者，应当把血糖控制在多高就合适呢?答案是这样的：

　　为了更好地帮助老年患者控制血糖，全员齐努力。2019年11月29日下午三点半，郑州市第九人民医院内分泌代谢科田琳主任邀请了郑州大学第一附属医院老年内分泌科主任杨再刚教授到郑州市九院进行《关爱老年患者，关注老年糖尿病》专题讲座。

　　杨再刚教授是医学博士，主任医师，河南省中青年科技创新人才，从事内分泌及老年病专业20余年，具有丰富的临床经验，熟练掌握老年内分泌常见病、多发病的诊治，发表论文30余篇。讲座现场，杨再刚教授介绍了随着我国经济快速发展，社会进步，我国糖尿病的发病率不断上升，而近年来我国老年人数不断增多，人口老龄化成了突出问题，关注老年糖尿病患者，需要我们更好的了解老年糖尿病的特点，老年糖尿病具有病程长，胰岛功能衰竭;餐后血糖高、血糖波动大、低血糖风险高;并发症和伴随疾病多;认知能力和自我管理能力下降，依从性差的特点，通过熟悉这些特点，可以更好地帮助我们治疗老年糖尿病患者，选择个体化的治疗方案，帮助他们提高生活质量，延长寿命。

　　糖尿病是一种慢性病，是一种终身疾病，发病率高，老年糖尿病患者多，郑州市九院内分泌代谢科关注老年糖尿病患者，指导老年患者接受、学习糖尿病饮食及运动管理、病情监测等知识，根据病情特点，更加合理的帮助老年患者用药，让老年患者生活的更加健康。

　　另外，除了饮食控制，心情调节以外，老年人的体育活动也是很重要的，郑州市九院内分泌代谢科全体医护人员共同努力指导老年糖尿病患者通过运动控糖还一再强调老年患者最好不要进行长跑等容易消耗大量体力的运动。田琳：“健步走或者打太极拳就比较合适老年糖尿病患者，一般每星期最好运动5天，每次运动时间最好控制在半小时内，散步或者步行的距离控制在1500米以内为好”。