【豫网讯】近日，浙江大学玉泉校区发生了一件引起大家恐慌的事。究竟发生了什么呢?就是我们标题上提到的呕吐腹泻就诊人数累计达到69人(包含部分校外人员)。经过西湖区疾控中心调查，给出调查结论：“初步排除食物中毒，疑似诺如病毒感染。”短时间内导致如此多人呕吐腹泻的诺如病毒到底是什么呢?

　　各大搜索引擎搜索出的内容介绍，诺如病毒是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒，在全世界范围内均有流行，它具有变异快、环境抵抗力强、感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短，且传播途径多样、全人群普遍易感的特点。而且，这个病毒全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

　　看到这里，你是不是也和小编一样有点担心起来了呢?

　　对哦，天气慢慢的变冷了，该怎么避免这个具有高度传染性和快速传播能力的诺如病毒侵袭呢?

　　对此，郑州市第九人民医院消化内科主任张兵兵介绍，国际上还通常将诺如病毒称之为急性胃肠炎。避免感染这个病毒，我们主要还是要从其发病特点和引起的症状来着手。张兵兵：“感染诺如病毒出现的症状有恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。最常见的症状是腹泻和呕吐。成人以腹泻为多，一天内可腹泻4～8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。少数可伴有发热、头痛等症状。对于这些症状，要及时治疗。”

　　郑州市第九人民医院儿科主任杨平介绍，诺如病毒虽然听起来名字有点吓人，但其实它是一种常见病毒，并不是一种新型病毒。杨平：“潜伏期多在24-48小时，最短12小时，最长72小时。对于儿童来说，呕吐症状较为普遍，需要多加注意，由于儿童的抵抗力较差，各器官尚未发育完善，较易出现脱水症状”。

　　那么如何避免诺如病毒感染呢?综合两位专家的观点主要有以下几点：

　　预防感染

　　1.注意洗手卫生，勤用肥皂和清水认真洗手(20秒)，养成良好卫生习惯。

　　2.提倡喝开水，水要烧开后饮用，不与别人共用水杯。

　　3.注意饮食卫生，以免“病从口入”：不吃不洁净的食物、不购买街边小店的零食，如：烧烤、串串香、凉面等;所有食物应彻底煮熟才食用(生吃瓜果要洗净，不生吃食物,特别是海产品);餐具要经常消毒，不与别人共用餐具。

　　4.感染诺如病毒的病人患病期至康复后3天内应居家休息，不能参加工作和学习，特别是食品从业人员。

　　5.一旦发现校内有病人的呕吐物，要先使用消毒液(如漂白粉和84消毒液等)进行消毒10分钟左右，然后清理干净清理工具也要消毒处置，清洁人员要佩戴手套和口罩等防护用品，并在清洗后认真洗手。

　　6.提高身体素质。平时积极参加体育锻炼，注意营养均衡，增强体质。

　　7.关注自己的健康状况。若出现了身体不适(特别是：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等)，应及时前往正规医院诊治。