【豫网讯】（豫网-河南门户 周培元）国庆小长假将至，很多朋友会选择外出旅游，意外受伤或突发急症的情况出现，掌握一些急救常识非常必要。

　　一、秋季什么病容易出现

　　1.感冒：秋季忽热忽凉，是伤风感冒的多发季节。注意随天气变化及时增减衣服。

　　2.气管炎、肺炎、哮喘：秋季是慢性气管炎的高发期。因草枯叶落，空气中过敏物较多，容易诱发哮喘。预防应避免与过敏因素接触，改善居室环境，注意空气流通。

　　3.秋季腹泻：婴幼儿易患，以轮状病毒所致最为典型。多发于深秋初冬季节，起病急，病情重。本病为自限性疾病，用抗生素无效，腹泻多在病后4-7天自愈，家长应做好护理工作。

　　4.关节炎：患者应注意防寒保暖，不用冷水洗澡。

　　5.心脑血管疾病： 秋冬季节也是心脑血管病的高发季节，据统计，50%以上的中风患者发生在秋冬季节。这是因为秋冬时节气温偏低，人体在寒冷环境中，全身的毛细血管会收缩，使心、脑负荷加重从而引起血压升高、脑部缺血缺氧及形成血栓。秋冬时节气候干燥，人体消耗水分大，造成体内缺水，缺水后，血液粘稠，血流减慢，会因血容量不足造成缺血性脑中风。

　　二、国庆出游时有基础疾病的人应注意什么

　　“高血压、糖尿病、冠心病、哮喘”等病人一定要携带自身药物，最好至医院评估一下，能否出游。出游时应有家人陪护。以平地徒步为宜，根据自身体力情况适可而止。

　　三、如果出现突发意外该怎么办?

　　掌握基本的急救技能。

　　1.冠心病 出现心绞痛发作，含服“速效救心丸”、“硝酸甘油片”。仍不缓解，呼叫120。出现心跳呼吸骤停，行心肺复苏—双侧乳头连线中点，掌跟置于此处，进行30次按压(深度5—6cm、频率100—120/分)，2次人工呼吸，等待120救援。

　　2.糖尿病低血糖发作，口服糖块。

　　3.脑梗塞、脑出血等致昏迷者，将患者平放，头偏向一测，避免口鼻咽腔分泌物堵塞气管，等待120救援。

　　4.骨折 止血、包扎、固定(可就近取材树枝进行，固定受伤部位上下关节)

　　5.溺水：(1)落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。(2)冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。(3)呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。(4)切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。

　　6.被蜂蛰了(1)拔除蜜蜂毒刺(2)中和毒液：蜜蜂毒液为酸性，可选用肥皂水、3%氨水、5%～10%碳酸氢钠溶液洗敷伤口。拔出毒刺后的皮肤用2.5%碘酊涂搽2～4次。(2)对过敏休克患者应立即送医

　　7.被蛇咬伤 (1)首先要分清蛇是否有毒。毒蛇的头部呈三角形，颈细尾短，咬伤处留有两排牙痕，其中一对深而粗。(2)确认自己被毒蛇咬伤后，不要惊慌奔跑，以免加速毒素吸收;用手帕、布带或绳索立即在伤口近心端3-5厘米处捆绑，以阻断静脉血和淋巴回流，但每隔20分钟松绑2-3分钟，以免肢体缺血坏死。在野外被毒蛇咬伤若有条件可用盐水或肥皂冲洗伤口，若伤口留有蛇牙碎片，必须迅速除去。冲洗伤口后，用已消毒的刀片在伤口处划开“十”字形切口排毒;同时用吸奶器、火罐或塑料瓶对准伤口作反复抽吸，吸出毒液，经紧急救治后，应迅速到医院抢救。