【豫网讯】（豫网-河南门户 胡正永）有酸水返到喉咙，胸腔里好像有团火在烧，饭后、平躺就更是难受?这个如此折磨人的病到底是什么呢?有没有什么有效的治疗方法呢?2019年6月13日，郑州市第九人民医院每周一次的“微课堂”线上直播活动如期举行。作为郑州市九院微课堂直播第一百一十三期，消化科赵冠雷大夫为大家分享《胃食管反流病的症状与诊断》。

　　微课堂现场，赵大夫介绍胃食管反流病在我国发病率相当高，会随着人们年龄的增加发病率升高，强调一定要给予重视。随后赵大夫详细介绍了胃食管反流病的定义、发病机制，症状、诊断以及生活中的注意事项。

　　胃食管反流病常见症状：

　　1.胃灼热和反酸。胃灼热是指胸骨后和剑突下灼热感，多在餐后一小时出现，平卧、弯腰或腹压增高时易发生，如果反流入口腔的胃内容物呈酸性则成为反酸，反酸常伴胃灼热，是本病最常见的症状。

　　2.吞咽疼痛和吞咽困难。有严重食管炎或食管溃疡时可出现吞咽疼痛，是由酸性反流物刺激食管上皮下的感觉神经末梢所引起，也可刺激机械感受器，引起食管痉挛性疼痛，严重时可为剧烈刺痛，向背、腰、肩、颈部放射，酷似心绞痛。由于食管痉挛或功能紊乱，部分患者又可吞咽困难且发生食管狭窄时吞咽困难加重。

　　胃食管反流病其他症状：反流物刺激咽部黏膜可引起咽喉炎，出现声嘶、咽部不适或异物感，吸入呼吸道可发生咳嗽、哮喘，这种哮喘无季节性，常在夜间发生阵发性咳嗽和气喘，个别患者反复发生吸入性肺炎，甚至出现肺间质纤维化。

　　胃食管反流病的生活饮食注意事项：

　　1.饮食要定时定量，避免暴饮暴食，导致胃内压过高，引起反流;

　　2.餐后可适当运动，促进胃排空;

　　3.少食高脂食物，如油炸食品、肥肉、奶油蛋糕等，易造成胃的排空能力下降，食管下括约肌松弛，引起反流;

　　4.避免饮用浓茶、咖啡和碳酸饮料。

　　5.餐后三个小时以上才可平卧，若晚间发生反流较多，需保持上半身抬高30-45度的体位。