据省疾控中心专家介绍，目前我省流感以甲型为主，已经进入流行高峰期，提醒大家生活中要注意开窗通风、勤洗手，尽量不到人群密集地方活动，出现发烧、全身肌肉酸痛等疑似流感症状要及时就医。

　　流感进入流行高峰期

　　“近期，每天门诊上确诊流感病人在100人左右，住院大概在60人，5岁以下儿童居多，较前段时间有所增加。”1月23日，河南省儿童医院感染科主任王芳告诉记者。这也反映了全省流感的一个流行趋势，据省疾控中心免疫规划所二室主任叶莹介绍，一般来说每年的12月至次年1月，是我省流感的流行高峰时期。“全省22家哨点医院近两周监测数据显示，我省目前已经进入流行高峰期，以甲型H1N1为主，也有少量甲型H3N2和乙型流感，但整体上较2017~2018年度流行程度低。”叶莹说，随着天气转暖及学生放假等因素，到一月末及二月初有望呈现下降趋势。

　　越早服用抗病毒药效果越好

　　专家提醒，患者要正确区分流感和普通感冒，以免耽误治疗。“流感较普通感冒起病急，全身症状较重，高热、头痛、全身酸痛症状明显，体温可达39摄氏度至40摄氏度。”郑州大学第一附属医院呼吸内一科主任张国俊说，对于流感的治疗抗病毒是最重要的，越早服用抗病毒药效果越好，还可服用一些退热药、感冒药等改善症状，但是抗生素对流感是没有作用的。

　　流感具有自限性，患病后多饮水、多休息，增加抵抗力，不用治疗也可以“扛”过去，大概要一周时间，但对于5岁以下的儿童、65岁以上的老人，以及患有糖尿病、肿瘤等疾病的人群和孕产妇却不可掉以轻心。“这些人群容易发展成为重症流感，引发肺炎等并发症，严重者会危及生命，一定要及时进行治疗。”张国俊说。

　　“预防流感最重要的还是保持卫生、远离感染源，同时增强自身抵抗力。”张国俊说，网上流传很多预防流感的偏方，比如用洋葱消毒、用醋熏蒸房间、吃维生素C以及喝板蓝根等，这些方法都没有什么科学依据，并不能起到预防作用。