结直肠癌是世界第三高发恶性肿瘤，近十年来在我国发病率逐年上升，位列国人五大癌症之一。

　　由于结直肠癌早期容易“隐形”，没有特异症状，而大部分民众也没有直肠指诊、肠镜检查等癌症早筛的习惯，因此目前临床上接近80%的结直肠癌患者发现时就是中晚期，近半数患者生存期不超过5年。

　　而预防结直肠癌其实有5~10年窗口期。河南省肿瘤医院消化内三科主任刘莺表示，结直肠癌的发生要经过从息肉到腺瘤，最终发展成肿瘤的过程，一般需要5~10年时间。结直肠癌若能早期发现、及时治疗，患者5年生存率可达80%以上。

　　据介绍，结直肠癌在发生前，肠道常存在很长时间的癌前病变，即结肠腺瘤。一般来说，从腺瘤发展到癌，要六七年时间。在这个时间段里，通过肠镜检查，可以发现腺瘤，并及时切除，从而防止癌的发生。如果发现腺瘤已经发生癌变，但癌细胞仅侵犯到结直肠内最表浅的一层，在肠镜下可以完整切除肿瘤，也可以达到治愈。

　　专家认为，如果出现排便习惯改变(便秘、腹泻)、腹部胀痛不适、便中带血和黏液、消瘦等现象，应引起重视。对于结直肠癌高危人群及45岁以上人群，要定期进行结直肠癌的早期筛查。

　　此外，专家指出，为预防结直肠癌，平时要适当运动，维持正常体重。少吃红烧肉和加工后的肉食品，多吃全谷物和膳食纤维，戒烟戒酒。