【豫网讯】这两天,王宝强离婚事件刷爆了朋友圈,甚至一度盖住了巴西奥运风头,霸占了大家的眼球。关于这件事本身小编并没有兴趣追究谁对谁错,也不关心真相究竟如何,反正这已经注定会是一段难以回避的伤害与痛苦。是一起伤及内在的痛。 心伤了不同于伤于别的地方。如同地震,小地震与大地震带来的伤亡与破坏不可同台比肩。缺块砖少片瓦的破屋子容易修复,但被夷为平地的城市,需要投入太多的人力去重新构建。况且即便修补好了,亮丽如今天的汶川,那一年那一天,依然成为汶川人内心永远不愿翻看的残酷伤口。 纵观娱乐圈,撕逼大戏的主角最后都成了无关人眼中的笑话。金庸小说里写过崆峒派的七伤拳,威力无穷,但伤人之前必先伤己。前阵子疯传的动物园老虎吃人事件也是一样,那个女人下车的本意或许是想让自己置身危险地段,以此威胁男人妥协。不曾料想的是,老虎真的出现了,并且咬死了下车救自己的母亲,造成了家庭里永远无法挽回的痛苦……凡此种种均构成了致命的内伤,而此道理也诸事可通均构成了内在伤痛! 心脏病专家介绍,任何应激、负性情绪都会在躯体产生不同程度的应激反应均有可能产生内伤型心脏损伤。郑州市第九人民医院心脏中心主任赵明中:“尤其是随着年龄的增长,人体内神经调控递质在衰减。当这种递质越来越少时,病人变得越来越不能对抗应激了,更容易出现各种各样的心脏疾病,年龄较大者这种现象更多见”。 病例分享 一名安放了心脏支架的40岁男性心梗病人,仍觉得病情没有好转,每天处于“发病状态”,心绪不宁。 这是因为病人对治疗的效果产生担心而出现的焦虑情绪,他的心脏病是“因”,心理问题是“果”,即因焦虑导致胸部不适,甚至胸痛等症状,还以为是手术没有效果。临床上这种情况比较多见。 一位72岁的老大爷,上了公共汽车后,因无人让座非常愤怒,就打了旁边坐着的小伙子几个耳光,而老大爷也因暴怒情绪没有排解,心脏病发作而倒地了。情绪激动不仅会引起急性心梗,还会引起恶性心律失常,甚至发生猝死,也就是说人真能被气死。 一位37岁的女性白领看病时说:“前一段时间总加班,任务完成了,每天晚上躺在床上仍睡不着觉。刚一睡着,突然就惊醒,胸部开始疼痛。”这其实并非真正的心绞痛,无心肌缺血,很可能就是压力大、紧张等情绪因素导致的惊恐发作。 对此,郑州市九院赵博士介绍:“长期工作紧张、脾气不好、易怒以及多愁善感、患得患失的人容易产生应激反应,致使肾上腺激素水平升高,导致微小动脉经常性收缩痉挛,这些状况可引发心肌供血不足;另一方面,也有临床医师对这种临床情况认识不足,忽视了病人因情绪因素引发的小血管功能异常变化。这样不仅治疗效果不佳,还可能给病人带来更大的问题,因此医务人员要善于沟通,重视话疗的神奇作用”。 回头来看王宝强和马蓉的事情,原本夫妻之间可以私下解决的问题放到了台面上,原本一年可以痊愈的伤口,怕是要再拖上个三年五载,而这三年五载中,不免要深受内伤。这又让人想起了最近比较热门的医疗话题:双心医学。 “双心”指的是心血管疾病和心理障碍互为因果,互相影响。目前双心医学已成为严重的健康问题之一。据统计,因精神压力引发的心脏病占冠心病病人的40%。那么,哪些不良情绪会导致心脏损伤呢? 赵博士介绍导致心脏损伤发病常有明显的时间节点(心脏病发病有几个时间节点): 第一个节点:是在除夕之夜,在家做年饭的奶奶们容易发生心梗和高血压急症; 第二个节点:是在世界杯等赛事期间,边喝着啤酒边吃着烤串,通宵看球的中青年男性,常因心脏病发作而住院; 第三个节点:在股市大跌的日子,医院接诊的急性心梗病人会增多。 “科学研究发现,在这些节点发病者都有一个共同现象——应激,即人在高度精神紧张和压力环境下,会导致心脏损伤。要知道,对于人体来讲,应激是化解不了的,它会变成内伤。我们通常会把这种由于巨大精神压力或不良情绪引发的心脏损伤,称为内伤型心脏病”市九院心脏中心主任赵明中博士说。 对于如何识别心理因素造成的损伤,赵博士介绍内伤型心脏病病人由于症状表现多种多样,不易被察觉,因而常常延误治疗。 如何不延误治疗,预防“双心”疾病,赵明中博士介绍需要控制情绪,减少压力,进行自我调整;再者就是从心理认知上调整:“有些事想不通不行,想不通就会产生心理应激,引发行为改变,就会很生气,应激反应更强烈,造成恶性循环”。另外,他还谈到在必要时还要进行行为心理学干预:“改变思考问题的方式,避免钻牛角尖、一根筋,学会平和、积极、动态地看待各种问题,在最急、最烦的时候,忍耐3秒钟以便缓解情绪。即使缓解不了,也会减少3秒钟对心脏的损伤,通过练习你的忍耐时间会越来越长,对心脏的损伤也会越来越少”。 |
豫网版权与免责声明:
1. 本网注明来源为豫网的稿件,版权均属于豫网,未经豫网授权,不得转载、摘编使用。
2. 本网注明“来源:XXX(非豫网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。本网转载其他媒体之稿件,意在为公众提供免费服务。如稿件版权单位或个人不想在本网发布,可与本网联系,本网视情况可立即将其撤除。
3. 如涉及作品内容、版权等其它问题,请在30日内同本网联系。邮箱:hnshw888@126.com
>> 发表评论 | 共有条评论 |