【豫网讯】前段时间，郑州时晴时雨时热时凉，不少“老风湿”患者明显感觉到疼痛难熬。俗话说，治病不如防病。风湿性关节炎虽不能完全预防，但通过一些防范措施，可以减轻病痛，延缓关节炎的发生。

　　“风湿性关节炎患者，平时可适当多喝茶，饮茶能加速体内物质的新陈代谢，促进食物的消化。”河南省中医院健康体检中心主任、副主任药师刘永生说，在茶中少加一些祛风除湿的药物，如川芎、玄参、麦冬、芪参、黄芪等，对风湿性关节炎的康复是大有好处的。这些代茶饮的具体配比如下：

　　1.川芎茶。川芎3克，茶叶6克，共研细末，和匀，开水冲泡，代茶频饮。每日1次，常服。

　　2.金银菊花茶。茶叶5克研末，金银花5克，菊花6克，开水冲泡，每日多次饮用。用于患者关节疼痛、发热、发红者。

　　3.玄参麦冬茶。玄参8克，麦冬8克，与茶叶少许和匀，开水泡10分钟后，饮用。可用于老年性风湿性关节炎患者口干、心烦者。

　　4.芪参茶。黄芪5克，西洋参5克，切成薄片，与茶叶混匀后，开水冲泡10分钟，即可饮用。1天1剂，可饮6～8次。用于风湿性关节炎老年患者由于气阴两虚而夜寐不安、多汗者。