【豫网讯】空调病医学界目前还没有一个明确的定义，凡因使用空调不当，导致人体不能适应而产生的疾病都可笼统地称为空调病(空调适应不全综合征或冷房病或空调综合征)。时值炎夏，空调使用较多，出现空调病者也不乏其人。提高大家的认识,送健康，7月5日上午，郑州市第九人民医院郑州市第九人民医院专家进社区系列讲座之七十——《空调病》专题讲座举行。

　　此次活动由市九院外宣部联合呼吸内科来到共和新街社区举行。市九院呼吸内科蒋娜大夫做了题为《空调病》的专题讲座。

　　讲座现场，蒋大夫向大家简单介绍了“空调病”的定义、病因、分类、危害、易患人群、预防保健等。蒋大夫指出大家对“空调病”有几个认识误区：空调病误认为感冒;盖被子吹空调不能防病;空调病乱用抗生素。

　　专家建议：要合理使用空调，养成健康生活方式。

　　健康小贴士：

　　1、在家里尽量不要24小时连续开启空调，不要全天候关闭窗户，地毯、床单、沙发罩也要经常清洗，以防细菌滋生。

　　2、如果你是长时间在有空调的写字楼办公的，应适当添加衣服，偶尔也要站起来活动一下筋骨，以增进血液循环。

　　3、室内温度设置在25.5度最为适宜，室内外温差最好不超过7度左右，否则出汗后入室容易加重体温调节中枢的负担。

　　4、经常开窗换气，以确保室内外空气的对流，有条件也可使用空气净化设备，该设备能有效地祛除建材中的有毒气体和室内病菌。

　　5、办公桌位置尽量不要靠近空调冷气的直吹处，因为该处空气流动快且温度更低，容易使人体表面的毛孔强烈收缩引起内分泌紊乱，造成“空调病”。