【豫网讯】6月6日是第21个“全国爱眼日”，今年的活动主题定为“呵护眼睛，从小做起”。眼睛是心灵的窗户，透过小小的眼球，不但让我们看到五彩斑斓的大千世界，而且是透视身体健康状况的“晴雨表”。然而，随着社会的发展和时代的进步，一些高科技产品让我们感受奥秘与神奇的同时，也在日益威胁着眼睛的健康。如何让“心灵之窗”更明亮?记者近日采访了河南省人民医院眼科专家，为爱眼、护眼“支招”。

　　“触屏”一代，“小眼镜”猛增

　　6月4日上午，记者来到河南省人民医院视光学中心，因为是周末，发现有不少中小学生在家长的带领下来这里验光配镜。

　　说起孩子眼睛近视，家长彭女士一脸无奈。她告诉记者，儿子目前就读于郑东新区的一家小学，上小学六年级，近视度数就已经达到了300多度。“从小就爱看电视、打游戏。上学之后的双休日、寒暑假又报了很多辅导班，眼睛终于不堪重负了。”据彭女士介绍，她的儿子所在班级有36名学生，近一半人都已成了“小眼镜”。

　　中国青少年近视眼患病率居世界首位，高达50%～60%，不仅患病率呈逐年上升趋势，而且表现出发病低龄化和度数高度化的趋势。

　　“造成青少年近视的原因有遗传这样的先天因素，但更多的是环境、营养、用眼习惯等这些后天因素。”省人民医院眼科主任医师庞辰久认为，随着近年来智能触控手机、平板电脑的兴起，青少年成为伴随这些产品成长起来的“触屏”一代，从而助增了“小眼镜”。“眼睛为了适应环境从而做出一些变化，如果长时间近距离看东西，眼轴长度就会固定下来，便成了近视。”

　　目光停留在“屏幕”上的时间多了，也就难以形成健康的生活方式和行为习惯。“青少年处于成长发育的关键期，如果小学阶段已经是近视眼，长大后就有可能成为超过600度的高度近视。”庞辰久强调，“家长们不要认为给孩子戴上眼镜就能治本，如果不加防范，高度近视可是除了白内障之外致盲的第二大危险因素。”

　　庞辰久建议，青少年务必要养成良好的用眼习惯，最有效的办法就是看书、看电脑时间不要过长，学生要利用课间时间做户外活动，让眼睛得到劳逸结合的放松机会。

　　爱美人士，别让“美瞳”成为“伤痛”

　　随着时代的进步和生活水平的提高，作为隐形眼镜中的“美瞳”深受爱美人士的青睐。记者在郑州市区的多家眼镜店走访发现，美瞳销售十分火爆，分有日抛、周抛、年抛等不同类型，颜色也有黑色、蓝色、紫色等十几种不同规格。

　　美瞳虽“美”，但也有爱美人士因此受了“伤痛”。采访当天，记者碰到今年即将从河南师范大学新联学院毕业的小韩，因为佩戴美瞳刚一个月就出现眼角充血的症状，被医生诊断患上了角膜炎。经过询问得知，小韩为了毕业找工作，通过朋友推荐在网上花69元购买了日抛型美瞳。“网上介绍说这种美瞳一天一换，方便好用，而且也想给自己求职的外在形象加加分。”小韩说。

　　省人民医院眼科副主任医师庆惠玲告诉记者，在她接诊的患者中，大约有3%～5%是像小韩这样因为佩戴美瞳引发角膜上皮缺损、眼红、酸疼、干涩、流泪等症状，而且以往还有患者因佩戴隐形眼镜

　　不适引发了角膜溃疡、甚至失明等严重后果。

　　“由于美瞳的镜片中间带有一层色料层，因此相比普通的隐形眼镜厚度上有所增加，这样佩戴之后就影响了角膜的透氧率。”庆惠玲说，因为隐形眼镜都是要通过手指精确小心地放入来完成佩戴，也就难免又会造成眼角膜受到外界细菌的感染。“更为可怕的是，一些不正规网店销售的美瞳佩戴之后，中间色料层出现脱落掉色，严重危害眼睛健康。”她说道。

　　3D电影虽好看，眼镜卫生须提防

　　3D电影以身临其境的逼真图像和无比震撼的刺激场景受到公众的追捧。那么，在享受精彩大片的同时，3D眼镜的卫生问题不容忽视。

　　据了解，郑州市金水区卫生监督所在去年5月份对辖区内3家电影院进行突击检查，发现公共3D眼镜存在消毒记录不规范、发放和回收装备没有标识等问题。根据《河南省公共场所卫生监督管理办法(试行)》规定，电影院提供的公共3D眼镜必须做到“一客一换一消毒”。

　　记者在郑州市农业路上的一家电影院采访发现，3D眼镜虽然也设立了专门的消毒设施和收纳箱，但在每两场影片放映间隙，工作人员用眼镜布或湿巾纸对每副镜片进行简单擦拭即完成了“消毒”。据一名工作人员介绍，“影院会定期对3D眼镜进行杀菌消毒，但是碰到人流高峰期，就不能保证所有眼镜一场一消毒。”

　　“由于在黑暗环境下看光线强烈的屏幕，本身对眼睛就会有伤害，通过3D眼镜看电影，眼睛聚焦点不断变化，致使瞳孔放大、眼压升高，造成视觉高度疲劳，易引发急性青光眼。”庆惠玲说，对于青少年来说，经常观看3D电影还会导致近视程度进一步加大。

　　夏季是红眼病传播的高峰期，公共场所的3D眼镜难免会有一些汗液和皮肤分泌物的附着，若是眼镜消毒卫生不规范，必然会成为传染源。庆惠玲建议，在观看3D电影中途不要用手去揉眼睛，影片结束后要立即洗手，以免造成交叉感染。